ご予約・お問合せはこちら

新着記事

健康

産後の腱鞘炎のケア方法【表参道/整体】

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 産後にお悩みが多い、手首の腱鞘炎のお悩み。 抱っこや料理などの家事や育児の場面で、負担になっている方も多いのではないでしょうか? そんな方や、これから出産を控えている方...
健康

更年期におすすめのケア方法

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 当サロンでは、フェムケアの視点から、様々な女性特有の問題に整体の視点からアプローチをしています。 今回は、実際に更年期のお客さまにもお伝えする、更年期におすすめのケア方...
健康

30代女性のための睡眠改善術!【表参道/整体】

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 睡眠は健康的な生活の基礎であり、特に30代の女性にとって重要な要素です。 睡眠が乱れると、自律神経に影響が出るため、生理痛/頭痛/肩こり/冷え性などの症状が出やすくなり...
健康

産後の冷え性改善にオススメの食材【表参道/整体】

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 産後のお客様で多くいらっしゃるのが、冷え性が強まったと言う方。 女性は元々筋肉量も少ない上に、体が冷えやすいところに、ホルモンバランスの変化や骨盤の安定性が低下すること...