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2022-12

健康

年末年始休業日のお知らせ

いつも、D 'ACTIONのBLOGをご覧いただきありがとうございます。誠に勝手ながら、弊社は、下記の期間を年末年始休業とさせていただきます。年末年始休業期間 2022年12月29日(木)より 2023年01月4日(水) まで年末年始休業期...
健康

辛いものの健康効果!食べ過ぎは注意??

こんにちは。表参道パーソナルジムD’ACTIONです。本日は、【辛いものの健康効果!食べ過ぎは注意??】というテーマで記事を書かせていただきます。寒くなると”辛いもの”を食べたくなることございませんか??辛いものと先ずイメージするのは”唐辛...
健康

本格的な冬が目の前に!! 寒さに負けないカラダづくりとは?

こんにちは。表参道パーソナルジムD’ACTIONです。本日は、【本格的な冬が目の前に!! 寒さに負けないカラダづくりとは?】というテーマで記事を書かせていただきます。本格的に寒くなりそうな今日この頃、寒い日が続くと体調が崩れたり朝が起きづら...