骨盤矯正で整えるカラダ｜姿勢改善と不調予防のために | d'action

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「なんとなく腰が痛い」「立ち姿勢が傾いている気がする」「産後から体型が戻らない」——。

これらの原因のひとつに 骨盤の歪み があります。

骨盤は体の土台。わずかな歪みでも腰痛や肩こり、冷え、むくみ、代謝低下など、さまざまな不調を引き起こします。

そんなときにおすすめなのが 骨盤矯正 です。

骨盤矯正で得られるメリット

妊娠中や産後は内臓がつぶれやすい

•腰痛・肩こりの改善：骨盤の歪みが整うことで、全身のバランスが良くなり、筋肉の負担が軽減されます。

•姿勢美人に：猫背や反り腰などの姿勢を改善し、自然と美しい立ち姿へ。

•産後の体型回復サポート：妊娠・出産で広がった骨盤をやさしく整え、体の回復を助けます。

•代謝アップ・むくみ改善：血流やリンパの流れがスムーズになり、冷えやむくみの軽減にもつながります。

骨盤矯正は、こんな方におすすめです！

•慢性的な腰痛や肩こりがある
•デスクワークで長時間座っている
•猫背や反り腰が気になる
•産後の体型・不調を整えたい
•なんとなく疲れやすい

当サロンの骨盤矯正は、強く押したりボキボキ鳴らすものではありません。

やさしく心地よい圧で筋肉や関節にアプローチし、自然な状態に整えていきます。
また、ご希望があれば、骨盤底筋のエクササイズも取り入れることで、「緩める・整える」だけでなく「支える」力も強くなるため、さらに効果が期待できます。

「整体は初めてで不安」という方でも安心して受けていただけます。

骨盤は「体の中心」であり「健康の要」です。

整体でバランスを整えることで、痛みの改善だけでなく、姿勢や体型まで前向きに変えていけます。

定期的な骨盤矯正で、快適な毎日を送りましょう。

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【店舗情報】
表参道女性のためのリラクゼーション＆整体サロン d’action
所在地：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前５丁目３−１６カサデルレイ F号室（表参道駅徒歩5分）
営業時間：10:00〜21:00（月曜定休日）

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