コラム 40代からの肌は「量より吸収」 こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。「前と同じように食べているのに、肌の調子が上がらない」そんな変化を感じやすいのが40代以降です。実は、年齢とともに消化力や吸収力は少しずつ低下していきます。そのため、同じ食事で... 2026/04/04 コラム
コラム 「薬に頼りすぎない」という選択肢 こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 日々の不調に対して、お薬で症状を和らげることはとても大切です。一方で、「繰り返す不調」や「なんとなく続く違和感」には、体の状態そのものが関係している場合もあります。不調が続く... 2026/03/28 コラム
ブログ 年度末の疲れ感じていませんか? こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’action SHIHOです。年度末の疲れ、感じていませんか?年度末はお仕事や家事で忙しく、新年度の準備にも追われるため、知らないうちに体や心に疲れがたまります。「肩や首がこる」「眠りが浅い」「... 2026/03/27 ブログ
ブログ 「あ、私のことだ」と思わず手が止まる!毎日頑張る大人女性の“隠れ疲労”をリセットする秘訣 こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’action 店長の石川です。最近、こんなことはありませんか?・寝ても疲れが取れなくて、朝から「よっこいしょ」が口癖・鏡を見ると、なんだか顔色がどんよりして見える・マッサージに行っても、その場し... 2026/03/25 ブログ