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コラム

気圧の変化に負けないお体づくり

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。八月も下旬となり、台風や急な天候の崩れが多い時期ですね。「雨が降る前に頭が重くなる」「気圧が下がると首や肩がガチガチになる」といった不調を感じていませんか。気圧が急激に変化する...
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肌をつくるのは、毎日の「食べる美容」

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。「肌が乾燥する」「ハリがなくなってきた」「なんとなく肌の調子が悪い」そんなとき、スキンケアだけではなく、毎日の食事を見直してみるのもおすすめです。肌は毎日少しずつ生まれ変わって...
コラム

『休んだのに疲れた』お盆休み明けの疲労を起こさないために!

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。お盆休みは、外食が増えたり、食べる時間が不規則になったり、旅行や長時間の移動などで、思っている以上に身体へ負担がかかりやすい時期です。「胃がもたれる」「身体が重い・だるい」「む...
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紫外線対策って、本当に必要?

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。「少しくらい日焼けしても大丈夫。」「日焼け止めを塗るのが面倒…。」そんなふうに思ったことはありませんか?実は、紫外線は日焼けだけではなく、肌の老化を進める大きな原因のひとつです...