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健康 今大注目の「温活」とは?おすすめの温活習慣も合わせてご紹介! こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 当サロンでも「よもぎ蒸し」をはじめ身体を温める「温活」に力を入れていますが、最近では特に女性の間で「温活」が注目されています。 温活は、冷えを改善するだけでなく、心身の健康や... 2024/11/03 健康
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健康 慢性の肩こりを解消させるには こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 当サロンのご相談として1番くらいに多い「肩こり」のお悩み。 慢性的な肩こりは、ただ肩をマッサージするだけでは、その場でのスッキリ感は得られるかもしれませんが、解消が難しいので... 2024/10/08 健康