ご予約・お問合せはこちら

新着記事

健康

整体&パーソナルトレーニング

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’action 土曜日担当の松本です。 11月中旬になっても寒暖差が大きいものの、徐々に過ごしやすい気候になってきている今日この頃。 季節の変わり目は、カラダとココロのバランスが崩れやすい傾向にあ...
健康

今大注目の「温活」とは?おすすめの温活習慣も合わせてご紹介!

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 当サロンでも「よもぎ蒸し」をはじめ身体を温める「温活」に力を入れていますが、最近では特に女性の間で「温活」が注目されています。 温活は、冷えを改善するだけでなく、心身の健康や...
健康

ぐっすりと睡眠をとるためのススメ

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 当サロンのご相談として1番くらいに多い「肩こり」や「腰痛」これらに加えて聞かれるのが、「頭痛」になります。 慢性的な頭痛は、根本的な原因が何かを判断し、解決する必要があります...
健康

慢性の肩こりを解消させるには

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 当サロンのご相談として1番くらいに多い「肩こり」のお悩み。 慢性的な肩こりは、ただ肩をマッサージするだけでは、その場でのスッキリ感は得られるかもしれませんが、解消が難しいので...