コラム 花粉の季節、気をつけたい食べ物 こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。みなさん、花粉症の症状は大丈夫でしょうか?くしゃみや鼻水、目のかゆみなどでつらい思いをしている方も多いのではないでしょうか。実は花粉の季節は、体がいつもより敏感になりやすい時期... 2026/03/07 コラム
コラム 自律神経と回復力の深い関係 こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。「寝ても疲れが取れない」「肩こりや腰の重さがずっと続いている」その不調、筋肉だけの問題ではないかもしれません。私たちの体は、本来“自分で回復する力”を持っています。そのカギを握... 2026/02/28 コラム
ブログ 肩こりのお悩みに対して、私たちのサロンで施術する箇所。 こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。当サロンのお客様として多いのが、「肩こり」です。私たちのサロンでは、肩こりの施術で主にこれらの箇所を大切にしています。赤い丸が直接的に肩こりに繋がりやすい場所、青い丸が関節的に... 2026/02/22 ブログ
コラム 三寒四温による身体の疲れケアについて こんにちは!表参道女性のための整体サロンd’actionです。春先の三寒四温の季節は、寒暖差によって体が疲れやすく、冷えや肩こり、だるさを感じる女性が増える時期です。そんなときは、食事やセルフケアに加えて、表参道の女性専用整体で受けられる整... 2026/02/18 コラム