こんにちは！表参道 女性のための整体サロンd’actionです。
施術スペース
出産後の女性の体は、想像以上に変化しています。
「骨盤が広がったまま」「腰痛や肩こりがひどい」「育児疲れで自律神経が乱れている」など、産後特有の悩みを抱える方は少なくありません。
そんなときにおすすめなのが 産後整体。
骨盤矯正をベースにしながら、リラクゼーションも取り入れることで、体も心も回復をサポートします。
産後整体で期待できる効果
•肩こり・背中の張り改善：授乳や抱っこで凝り固まった筋肉をやさしくほぐす
•自律神経の安定：育児疲れやホルモンバランスの乱れによる不調をケア
•むくみ・冷え対策：血流やリンパの流れを促し、代謝をサポート
「痩せにくい」「疲れが取れない」と感じるのも、骨盤や自律神経の影響かもしれません。整体でバランスを整えることで、体の回復を早める手助けになります。
いつから受けられるの？
一般的には 産後1か月以降（自然分娩の場合）を目安に施術が可能です。帝王切開の場合は医師の許可をいただいた上で始めるのが安心です。
1ヶ月検診を受けてから、とお客様にはご説明をしています。
不安な場合や聞いておきたいことがございましたら、お気軽にサロンの公式LINEからお問合せくださいませ。
サロンでの過ごし方
まずは「緩める」ことが大切
当サロンでは、産後の体に負担をかけない施術を心がけています。
ゆったりとした空間で「自分のためのリラックスタイム」を過ごしていただけるのも特徴です。
忙しい毎日の中でも、ほんの少し体をケアするだけで、育児にも前向きに取り組めるようになる方が多くいらっしゃいます。
まとめ
産後ケアは「贅沢」ではなく「必要な回復時間」。
骨盤・自律神経・筋肉のバランスを整えることで、体も心も元気を取り戻せます。
整体×リラクゼーションで、産後の女性が健やかに育児を楽しめるようサポートします。
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【店舗情報】
表参道 女性のためのリラクゼーション＆整体サロン d’action
所在地：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前５丁目３−１６ カサデルレイ F号室（表参道駅徒歩5分）
営業時間：10:00〜21:00（月曜定休日）
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産後のおすすめエクササイズはこちら：【保存版】産後0ヶ月〜6ヶ月でおすすめの段階エクササイズ
