【サロンに来るのがおすすめの人とは？】 | d'action | 表参道駅徒歩4分パーソナルジム

施術スペース

「整体って、どんな人が行くところなんですか？」
この質問をいただくたびに感じるのは、“不調を感じてから行く場所”というイメージがまだまだ強いということ。

けれど実際のところ、私たちが本当にケアしたいのは、痛みになる“手前”のサインを感じている方なんです。

たとえば、

•朝起きても疲れが抜けていない
•なんとなく体が重い
•最近、眠りが浅い
•集中力が続かない
•気づくと肩に力が入っている

こうした“なんとなくの不調”は、体が出している小さなSOS。

姿勢の崩れや呼吸の浅さ、自律神経の乱れなどが積み重なることで、やがて「慢性的な肩こり」「腰痛」「頭痛」などの形で表面化してしまいます。

◆ サロンで整えることの意味

まずは「緩める」ことが大切

サロンでの整体は、単に筋肉をほぐすためのものではありません。

d’actionでは、呼吸・姿勢・循環という3つの軸を整えることで、体が本来もっている回復力を引き出すことを大切にしています。

一時的に軽くなるだけでなく、

・眠りが深くなる
・呼吸がしやすくなる
・朝の目覚めがスッキリする
・気持ちの余裕が生まれる

といった、“体と心の両方が整う感覚”を実感していただける方が多いです。

特に現代人は、スマホやPCでうつむく時間が長く、首肩まわりが常に緊張しています。

そのままの状態で過ごすと、血流が悪くなり、疲労が抜けにくくなるだけでなく、自律神経の働きにも影響してしまうことも。

・いつも体が重い、だるい
・睡眠の質を上げたい
・ストレスで呼吸が浅くなっている
・デスクワークやスマホ時間が長い
・季節の変わり目に体調を崩しやすい

こうした方は、すでに体が「整えてほしい」とサインを出している状態です。

痛みになる前に整えることで、体は想像以上に軽くなり、日常のパフォーマンスが上がります。

整体サロンは、痛みを治す場所というより、自分の体と向き合うためのメンテナンスの場所。

月に一度でも「リセットの時間」を持つことで、体の疲労も心の負担も、自然と整っていきます。

「特に不調はないけれど、なんとなくスッキリしない」そんな方こそ、d’actionでお待ちしています。

体を整えることは、自分を大切にする第一歩です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【店舗情報】
表参道女性のためのリラクゼーション＆整体サロン d’action
所在地：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前５丁目３−１６カサデルレイ F号室（表参道駅徒歩5分）
営業時間：10:00〜21:00（月曜定休日）

▶︎ホットペッパー予約はこちらから
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000561548/

▶︎店長石川のインスタにて、エクササイズなど更新！
https://instagram.com/_natsumi.umi.i?igshid=MzRlODBiNWFlZA==