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2024-10

健康

ぐっすりと睡眠をとるためのススメ

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 当サロンのご相談として1番くらいに多い「肩こり」や「腰痛」これらに加えて聞かれるのが、「頭痛」になります。 慢性的な頭痛は、根本的な原因が何かを判断し、解決する必要があります...
健康

慢性の肩こりを解消させるには

こんにちは!表参道 女性のための整体サロンd’actionです。 当サロンのご相談として1番くらいに多い「肩こり」のお悩み。 慢性的な肩こりは、ただ肩をマッサージするだけでは、その場でのスッキリ感は得られるかもしれませんが、解消が難しいので...